Ổi Nữ Hoàng Trái To Giòn Ít Hạt

Ổi nữ hoàng quả to, xanh, giòn, ăn vào có vị chua ngọt, hạt rất ít. Một đĩa Ổi Nữ Hoàng kèm chèn muối ớt cay nồng sẽ là sự kết hợp hoàn hảo cho bữa ăn vặt thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Đặc điểm nổi bật của ổi nữ hoàng

Trái ổi Nữ Hoàng tươi nguyên trái được mệnh danh là giống ổi ngon nhất hiện nay. Đặc trưng nổi bậc của Ổi Nữ Hoàng là trái to, tròn, da mịn và rất ít hạt hơn hẳn các giống ổi khác.

– Trong thành phần của trái ổi chứa nhiều vitamin A, C, kali và chất xơ; đây là loại trái cây hoàn hảo giúp cải thiện làn da và nâng cao sức khỏe tiêu hóa của người tiêu dùng.

– Trong bình mỗi 1Kg trái ổi nữ hoàng tươi nguyên trái có khoảng 3 trái.

– Đặc điểm hình dạng của trái Ổi Nữ Hoàng là trái có dạng hình cầu, có gân chạy dọc trên trái, ruột nhỏ và ít hạt.

– Thịt trái ổi có đặc tính dòn, ngọt và thơm. Sở dĩ có tên gọi là “Ổi Nữ Hoàng” vì đây là giống cây rất dễ trồng, nhanh ra hoa, đậu trái cho năng suất vượt trội hơn các giống ổi khác, đặc biệt là ăn rất ngon.

– Có một điểm đặc biệt về độ an toàn vệ sinh thực phẩm mà bạn vô tình có thể tìm thấy ở Ổi Nữ Hoàng đó là tất cả các trái ổi đều được bao túi nylon và lưới xốp bên ngoài ngay từ khi trái cón rất nhỏ, đây yếu là yếu tố giúp bảo vệ trái tránh được sâu hại cũng như côn trùng phá hoại, vì thế nhà nông không cần phải dùng các biện pháp hóa học để bảo vệ trái giúp trái không bị nhiểm hóa chất độc hại từ đó bảo vệ sức khỏe nông dân và người tiêu dùng.

– Ổi Nữ Hoàng bán tại Cao Nghệ được cung cấp bởi những nhà vườn uy tín tại Tiền Giang và Vĩnh Long, sản phẩm được kiểm tra chặt chẽ đầu vào về chất lượng cũng như phẩm chất của sản phẩm và luôn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cho người tiêu dùng.

Giá trị dinh dưỡng trong trái ổi nữ hoàng

Dinh dưỡng trung bình trong 100g ổi phần ăn được:

• Năng lượng        34 kcal
• Nước                  85 g
• Protid                0,6 g
• Glucid               7,7 g
• Xenlulozo          6 g
• Canxi              10 mg
• Photpho          16 mg

Công dụng của ổi nữ hoàng với sức khỏe

Trong ổi có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan… Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng chữa bệnh khác.

Tốt cho hệ thống tiêu hóa

Ổi là một trong những nguồn cung cấp chất xơ rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, ăn ổi có thể hỗ trợ nhu động ruột hoạt động khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy hay táo bón.

Làm đẹp da, chống lão hóa

Theo các nhà dinh dưỡng, khi ăn ổi, nên ăn cả vỏ, sau khi đã rửa thật sạch, vì lượng vitamin C trong ổi tập trung chủ yếu ở phần vỏ.

Vitamin C của ổi còn giúp kích hoạt sự sản xuất chất collagen, hoạt chất cần thiết giúp củng cố độ bền cho khớp xương, sụn, có ích cho cấu trúc của da, giúp duy trì lượng collagen trong da, giữ cho da luôn ổn định.

Vitamin C trong trái ổi còn có tác dụng làm lành da, do có đặc tính chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da và cơ thể trước các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài.

Tăng cường hệ miễn dịch

Lượng vitamin C có trong ổi cao hơn gấp 4 lần lượng vitamin C có trong cam. Vitamin C giúp tăng cường khả năng hệ miễn dịch, giúp cơ thể khoẻ mạnh, tránh được các mầm mống gây bệnh nhiễm trùng như giảm ho, trị cảm lạnh, cảm cúm, đồng thời có tác dụng “dọn dẹp” hệ hô hấp, ngăn ngừa các trường hợp bị nhiễm siêu vi.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Trong quả ổi chứa hàm lượng chất oxy hóa và vitamin cao có thể giúp bảo vệ trái tim của bạn khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do. Bên cạnh đó, quả ổi còn giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt. Từ đó, giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ và các bệnh về tim.

Tốt cho phụ nữ mang thai

Quả Ổi có chứa Folate, đây là một chất dinh dưỡng khá quan trọng trong thai kỳ. Nhiều nghiên cứu cho biết Folate có thể ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ, đặc biệt là những tổn thương có liên quan đến não và tủy sống của thai nhi.

Hỗ trợ phòng chống ung thư

Các chất chống oxy hóa Lycopene và Vitamin C trong Ổi có thể chống lại các gốc tự do, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ ung thư. Những chất chống oxy hóa này có thể ngăn chặn sự tăng sinh của các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.

Tốt cho não bộ

Ổi chứa Vitamin B3 và Vitamin B6, còn được gọi là Niacin và Pyridoxine. Các dưỡng chất này có thể giúp cải thiện lưu thông máu lên não, kích thích chức năng nhận thức và thư giãn các dây thần kinh

Hướng dẫn sử dụng:

– Do đây là sản phẩm trái cây nhiệt đới nên hàm lượng Vitamin khá cao, đặc biệt sẽ cao hơn khi dùng tươi vì vậy Ổi Nữ Hoàng rất thích hợp nhất cho việc dùng tươi trực tiếp.

– Ổi dùng làm món tráng miệng, làm món ăn vặt, ăn xế vô cùng thích hợp.

– Giá thành khá rẻ nên ổi được nhiều gia đình ưa chuộng, ổi sẽ ngọt, thơm, đậm đà hơn khi ăn kèm với muối ớt hoặc muối tôm.

– Dùng để ép nước, một ly nước ổi Nữ Hoàng tươi thơm ngon sẽ giúp bạn bổ sung Vitamin, giúp tăng sức để cho cơ thể góp phần phòng chống dịch bệnh.

– Dùng làm bánh, làm mức, làm kẹo,…

Cách bảo quản

– Bảo quản ổi nơi khô thoáng hoặc tốt nhất nên cho vào ngăn mát của tủ lạnh

Lưu ý khi ăn ổi

– Lượng vitamin C trong ổi lại tập trung chủ yếu ở phần gần lớp vỏ. Vì vậy, bạn nên rửa thật sạch ổi và ăn cả vỏ để có thể tận dụng được hết lượng vitamin có trong ổi.

– Theo PGS.TS Trần Đình Toán: Các loại vitamin trong vỏ ổi còn có tác dụng chống ôxy hóa, chống lão hóa và làm cho thành mạch máu bền vững, có lợi cho hệ tim mạch, ngăn ngừa tình trạng rối loạn mỡ máu.

– Mặc dù quả ổi không độc những bạn không nên ăn ổi non vì còn nhiều vị chát sẽ có hại cho những ai bị bệnh dạ dày hoặc táo bón.

– Khi ăn ổi chín, bạn cũng nên bỏ hạt ổi vì hạt ổi khó tiêu, gây trở ngại cho hệ tiêu hóa, đều này bạn ít lo hơn khi bạn dùng ổi Nữ Hoàng vì đây là giống ổi rất ít hạt.

– Những người bị suy nhược cơ thể nên sử dụng ổi dưới dạng xay nhuyễn hoặc ép thành nước thì sẽ hấp thụ được tốt hơn.